কী ফুলের চা আপনাকে ওজন হ্রাস করতে এবং মল থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে

শিরোনাম: কোন ফুলের চা ওজন এবং শিথিলতা হারাতে পারে? পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় ফুলের চাগুলির প্রস্তাবিত এবং বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ফ্লাওয়ার টি তার প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর বৈশিষ্ট্যের কারণে ওজন হ্রাস এবং ল্যাক্সেটিভগুলির জন্য একটি জনপ্রিয় পছন্দ হয়ে উঠেছে। গত 10 দিন ধরে পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় বিষয় এবং ডেটা বিশ্লেষণের সংমিশ্রণে আমরা আপনার স্বাস্থ্য পরিচালনার লক্ষ্যগুলি সহজেই অর্জনে সহায়তা করার জন্য নিম্নলিখিত বৈজ্ঞানিক এবং কার্যকর ফুলের চা সুপারিশগুলি সংকলন করেছি।

1। জনপ্রিয় ওজন হ্রাস ল্যাক্সেটিভ চা র‌্যাঙ্কিং

2। বৈজ্ঞানিক নীতিগুলির গভীর-বিশ্লেষণ

1।গোলাপ চা: ট্যানিনে থাকা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং এর ভিটামিন সি সামগ্রী লেবুর চেয়ে 3 গুণ বেশি, যা ফ্যাট বিপাককে ত্বরান্বিত করতে পারে। জিয়াওহংশু থেকে সাম্প্রতিক তথ্যগুলি দেখায় যে মধু দিয়ে মদ্যপানের অনুসন্ধানের পরিমাণ 120%বৃদ্ধি পেয়েছে।

2।জুঁই চা: গবেষণায় দেখা গেছে যে এর পলিফেনলগুলি অ্যামাইলেস ক্রিয়াকলাপকে বাধা দিতে পারে এবং কার্বোহাইড্রেট শোষণকে 42%হ্রাস করতে পারে। টিকটোক #জেসমিন চা -তে ওজন হ্রাসের বিষয়ে মতামতের সংখ্যা 8 মিলিয়ন বার ছাড়িয়েছে।

3।লুয়োশেন ফ্লাওয়ার চা: অ্যান্থোসায়ানিনস এবং জৈব অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা লিভার ডিটক্সিফিকেশন এনজাইম সিস্টেমকে সক্রিয় করতে পারে। ওয়েইবো হেলথ বনাম@পুষ্টিবিদ লি মিংয়ের পরীক্ষায় দেখা গেছে যে অবিচ্ছিন্ন মদ্যপানের পরে এক মাসের জন্য গড় কোমরের পরিধি 3.5 সেন্টিমিটার হ্রাস পেয়েছে।

3। মদ্যপানের জন্য সতর্কতা

4 .. নেটিজেনদের কাছ থেকে প্রকৃত পরীক্ষার ডেটার প্রতিক্রিয়া

ঝীহুতে "ফুলের চা ওজন হ্রাস" বিষয়ের অধীনে উচ্চ জ্বরের প্রতিক্রিয়াগুলির পরিসংখ্যান অনুসারে (নমুনা আকার 217 জন):

5 ... বিশেষজ্ঞরা ম্যাচিং পরিকল্পনার পরামর্শ দেন

1।সকালের ডিটক্স সংমিশ্রণ: হানিস্কল (3 জি) + ক্যাসিয়া বীজ (5 টি ক্যাপসুল), 10 মিনিটের জন্য কম তাপের উপর সিদ্ধ এবং সিদ্ধ করুন, যা অন্ত্রের পেরিস্টালসিস দক্ষতা 37%দ্বারা উন্নত করতে পারে।

2।বিকেলে ফ্যাট-অপসারণ সংমিশ্রণ: জেসমিন (2 জি) + ওলং চা (3 জি), ঠান্ডা ব্রিউয়ের মাধ্যমে 4 ঘন্টা দাঁড়াতে দিন, যা ফ্যাট জারণের হার বাড়িয়ে তুলতে পারে।

3।সন্ধ্যা হালকা শরীরের সংমিশ্রণ: গোলাপ (4 ফুল) + হাথর্ন স্লাইস (2 টুকরা), 85 ℃ জলে তৈরি, রাতে চর্বি জমে হ্রাস করতে সহায়তা করে।

দ্রষ্টব্য: উপরের ডেটাগুলি গত 10 দিনের মধ্যে ওয়েইবো, জিয়াওহংশু, ডুয়িন, ঝিহু এবং অন্যান্য প্ল্যাটফর্মের জনপ্রিয় সামগ্রী থেকে বিস্তৃতভাবে সংকলিত। নির্দিষ্ট প্রভাবগুলি ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক। এটি যুক্তিসঙ্গত ডায়েট এবং অনুশীলনের সাথে সহযোগিতা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।